エリート アリオンマグ② 実際使ってみて
昨夜は40分程ローラーを回したあと、ズイフトで世界デビューする為の準備をしておりましたら、ブログを更新する時間が無くなってしまいました(^_^;
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さて、三本ローラー アリオンマグをレビューしてみたいと思います。
〇騒音・振動
ローラーから発せられる音はさほどではありませんが、振動が結構大きくて建物に響きます。防音、振動及び傷対策として、ホームセンター等で販売されているジョイントマットを使っておりますが、これだけでは振動音を抑える事ができません。
廊下を隔てて隣の部屋にいる嫁から「ずっと虫が飛んでいる様な音がする」というクレームが来ている事からも、アパートなどでご使用になる場合は、振動を抑える厚手のゴムマットを使ったり、使用する時間帯を考えなければ「ゴラァ!」って怒られるレベルだと思います。
〇負荷装置
このアリオンマグは負荷調整機能がついており、0>負荷なし、1>低負荷、2>高負荷と3段階の調整が可能ですが、0>負荷なしでは軽すぎてとんでもないスピードが出てしまいます。
こちらが負荷なしの走行ログですが、途中からずっと50km/hオーバー!パワーも400W位出ています(爆)これだけ走れたらツール・ド・フランスにも出場できますかね笑
三本ローラーのメリットとして、実走に近い事が挙げられますが、負荷なしでは乖離しすぎていて、ペダリング等の矯正効果はあるかもしれませんが、パワートレーニングにはなりません。低負荷で勾配2%位という触れ込みですが、実走レベルで表現すれば「軽い追い風の状況で平坦路を走っている」感覚です。高負荷は勾配5%程度とありますが、これでも「向かい風の中、勾配1~2%の緩い坂道を走っている」感覚です。私としては普段の練習には負荷1.5位が丁度良い感じなのですが、そんな都合のよい微調整はできません。
長時間走る場合は1の低負荷、短い時間でトレーニングしたい場合は2の高負荷と、使い分けようと思っています。
ちなみに、私の友人がミノウラのモッズローラー(負荷なし)を使っていますが、やはりミノウラ製も負荷なしはスピードが出過ぎる様です。友人もオプションの負荷装置を買うと言っていました。
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〇汗対策必須
ローラー購入に合わせて、近所のホームセンターで扇風機を購入しました。風力を最大にして回していれば汗はそれ程かかないかな?と思っていましたが、そんなレベルではありませんでした。10分くらいで全身から汗が噴き出します。額と首にタオルを巻いて走っていますが、それでも汗が床にボタボタとこぼれ落ちます。
ヘッドに汗が入り込むとサビて大変な事になる様ですので、こちらのグッズを追加で購入しようと思っています。
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〇ローラー台は半端なく苦痛!
ハッキリ言ってローラー台は全く面白くありません。乗っていて時間が経つのが非常に遅いです。少しでも長時間続けられるように、スマホで動画(Amazonプライムビデオで美味しんぼ)を見たりしていますがそれでも苦痛です。
とにかく長時間乗り続けるには、苦行に快感を覚える超ドM人間になるか、明確な目標や練習メニューがなければ難しい様に思います。
そこで、エリート専用の<My E Training>というアプリと、皆さんご存知の<ズイフト(スマホ版)>を試しにダウンロードしてみました。
昨夜はこれらのアプリをいじくり回しておりましたら、冒頭でお話した通り、時間がかなり過ぎてしまいました。
詳細については後日書きたいと思いますが、<My E Training>はトレーニング用アプリ、<ズイフト>は非常に楽しいゲームという印象です。
私としてはズイフトで楽しくライドしたいのですが、お試し期間を過ぎると月額1,500円かかります。年間で18,000円と考えると少し抵抗がありますね。
これらのアプリを含め、ローラーを長時間乗るための工夫については、今後色々と試してみたいと思っています。